Oxfordで、GLP-1を研究していた糖尿病専門医が、肥満治療を考えます。

GLP-1説明動画 

探してみました。

鯖缶ダイエットの原因になったと思われる番組。

前半は教育的でおすすめ。

後半について、GLP-1を増やすには食物繊維が有効であることはエビデンスがありますが、EPAの根拠は非常に弱いものしかありません。

なお、小田原先生は「可能性がある」とおっしゃっていますので、ウソは言っていません。

残念ながら鯖缶を食べても痩せる効果はありませんので、そこは注意してください。

 

 

 

3分の動画ですが、2:25あたりからの30秒だけでもOK。

 

 

 

 

3分程度。いかにGLP-1が安全かを説明しています。英語です。

 

あまりいいのがないので、自分で作ることも考えています。

 

 

 

 

重藤誠 by
しげとう・まこと●医学博士。日本内科学会認定内科医、日本糖尿病学会認定糖尿病専門医。亀田総合病院、オックスフォード大学正研究員などを経て、2016年9月に開院。GLP-1に関する論文が国際科学雑誌に掲載されるなど、業績多数。国立滋賀医科大学の客員講師も務めている。

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